O Suplemento Creatina Monohidratada de Ananás da Gold Nutrition é talvez o suplemento alimentar mais estudado até hoje na nutrição desportiva e demonstrou aumentar a força, a potência e o desempenho físico em diferentes modalidades desportivas.
A Creatina monoidrato é fundamental para o metabolismo energético visto que potencia a produção de ATP, otimizando a recuperação muscular e promovendo a massa muscular magra.
Este suplemento é indicado para modalidades que requerem surtos rápidos e curtos de energia como o futebol, andebol, rugby, basquetebol, hóquei, sprinters, velocistas, barreiristas, nadadores, halterofilistas, culturistas, modalidades de artes marciais, entre outras.
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